About Course
ความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ เริ่มต้นที่ความมั่นใจในตัวเราเอง
คนเราทุกคนเกิดมาเต็มไปด้วยความมั่นใจในตนเอง ตอนเป็นเด็กเล็กๆ เราไม่อายใคร เราไม่กลัวใคร
แต่พอโตขึ้น เราก็เรียนรู้ที่จะคอยระวัง กังวลกับความคิดเห็นของคนอื่น กลัวว่าคนอื่นจะเยาะเย้ยหรือไม่ยอมรับ
สุดท้าย ความมั่นใจในตนเองของเราก็ค่อยๆ หดหายไป
……………..แต่ว่า…………… เราจะไม่ไปไหนเลยนะครับ ถ้าเราไม่มีความมั่นใจในตัวเอง
ในหนังสือเสียงชุดนี้ ผมจะอธิบายตั้งแต่สาเหตุรวมถึงความเชื่อผิดๆ ที่สอนกันมาเกี่ยวกับความมั่นใจในตนเอง
ขั้นตอนและเทคนิคต่างๆ ที่ทุกคนสามารถใช้เพิ่มความมั่นใจได้
รวมถึงข้อควรระวัง ไม่ให้เรากลายเป็นคน “มั่นใจในตนเองเกินไป” หรือ Overconfidence
และเทคนิค ความรู้ดีๆ อีกมากมาย ที่จะเปลี่ยนผู้ฟังทุกคน
เป็นคนใหม่ มั่นใจกว่าเดิม
Course Content
เป็นคนใหม่ มั่นใจกว่าเดิม
-
03:53
-
04:27
-
05:21
-
4 โรคกลัวความเห็นคนอื่น
04:49 -
5 เอาชนะอาการกลัวความผิดพลาด
08:02 -
6 ความรู้สึกผิด
03:25 -
7 ความมั่นใจคืออะไร
05:09 -
8 ความแตกต่างระหว่าง Confidence กับ Overconfidence
07:08 -
9 วงจรความสามารถและความมั่นใจ Competence and Confidence
04:30 -
10 ขั้นที่ 1 หาจุดแข็ง
09:49 -
11 ขั้นที่ 2 ทำเป้าหมายความมั่นใจ
02:23 -
12 ขั้นที่ 3 ทำแผนพัฒนาทักษะอย่างง่ายๆ
02:48 -
13 ขั้นที่ 4 บันทึกความสำเร็จ
03:15 -
14 ขั้นที่ 5 เตือนตัวเองเสมอว่าเราเป็นคนเก่ง
04:22 -
15 มองโลกในแง่บวก
09:36 -
16 ธนาคารความจำ Memory Bank
06:59 -
17 มุมมองต่อคนอื่น
08:26 -
18 ทำสิ่งที่ถูกต้อง
03:45 -
19 เทคนิค 5 ข้อสร้างความมั่นใจในตนเอง
11:20 -
20 คำพูดสร้างความมั่นใจ
06:35 -
21 มองให้เห็นเป็นจินตภาพก่อน Visualization
03:33 -
22 การพูดในที่สาธารณะ Public Speaking
09:28 -
23 ระวังคำพูดต่อผู้อื่น
02:26 -
24 สรุป
04:09